L’équilibre de la santé mentale en période des conflits armés est l’aspect de la vie de tout individu le plus touché. Après les tensions à Goma ayant entraîné des morts , des blessés , des pillages; le temps est au retour des activités du quotidien.
Pour surmonter ce traumatisme, renforcer notre résilience et continuer de donner du notre à nos communautés ; le staff EFIM a commencé une thérapie de groupe avec l’orientation du psychologue.
Cette séance a permis à chacun de nous de:
✅ Exprimer ses émotions dans un cadre bienveillant et sécurisé
✅ Partager son vécu avec des collègues confrontés aux mêmes défis
✅ Apprendre des techniques de gestion du stress et de résilience
✅ Briser l’isolement en créant une solidarité interne renforcée.
En période de crise, prendre soin des soignants et des aidants, c’est aussi renforcer la réponse humanitaire dans son ensemble.
Cell Com EFIM